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4-11ドライオーガズム○×チェック

第4章「初ドライオーガズム編」
ドライオーガズムに辿り着かない人はこの○×チェックで何が足りないのかを調べてみましょう。...

4-10ドライオーガズムに辿り着かない時は

第4章「初ドライオーガズム編」
1-1~4-9まで熟読しても、どうしてもドライオーガズムに辿り着かない人は多いでしょう。そこで「4-9初のドライオーガズムに到達する」までを読んだ上で試してほしい事を書いていきます。ただし、エネマグラを入れてもまったく快感を感じないとか、PC筋のトレーニングをしていないとか、エネマグラ歴が半年以下の人などはまだまだ経験が足りません。1-1~4-9を読みながら、まずは体の開発を続けるといいでしょう。...

4-9初のドライオーガズムに到達する

第4章「初ドライオーガズム編」
「エネマグラの3大準備」でも書かせて頂きましたが『身体的な準備』『道具の準備』『メンタル的な準備』の3つの要素がドライオーガズムへの必須条件です。このブログの解説を1-1~4-8まで読めば3大要素の準備は完璧なはず。PC筋のトレーニングと、前立腺が気持ちよさを感じる(前立腺の開発)には最低でも半年はかかると思いますが、3つの要素がそろったと思ったら初のドライオーガズムに挑戦してください。...

4-8乳首をいじって感度を上げる

第4章「初ドライオーガズム編」
乳首をいじると前立腺の感度が上がります。乳首と前立腺の神経が繋がってると言われる通り、乳首の刺激はドライオーガズムに効果的です。...

4-7全裸か着衣か

第4章「初ドライオーガズム編」
エネマグラを使う時は全裸のほうが感覚が掴みやすいと言いますが、全裸にもデメリットがあります。今回は全裸と着衣、それぞれのメリット・デメリットの話をします。...

4-6AVの音声をオカズにしてみる

第4章「初ドライオーガズム編」
「PC筋のトレーニング」で紹介していたトレーニングを続ければ、ドライオーガズムに必要なPC筋の使い方は覚えれます。ただPC筋のトレーニングを意識しすぎて、メンタル的な興奮を忘れドライオーガズムに辿り着かない人が多いのではないかと僕は思っています。ドライオーガズムはメンタル面と身体面の両方が合致した時に起こります。興奮はドライオーガズムに必須なのです。今回はエネマグラと相性がいい「AVの音声」をオカズに使っ...

4-5PC筋のトレーニング

第4章「初ドライオーガズム編」
エネマグラとドライオーガズムの話を調べていると『PC筋』という単語を良く目にすると思います。PC筋とは骨盤底筋と呼ばれる筋肉で、エネマグラを動かす主要な筋肉です。ここを自在に動かせるようになればドライオーガズムはすぐそこですが、PC筋と肛門括約筋を分けて使う事ができず壁に当たる人は多いです。ここではケーゲル体操というPC筋のトレーニングをエネドラ流にアレンジした物をご紹介します。元々ケーゲル体操は女性の尿...

4-4アナルの収縮と脱力でエネマグラを動かす

第4章「初ドライオーガズム編」
エネマグラの挿入に慣れてきたら、今度はアナルを絞めたり緩めたりして自分の意思でエネマグラを動かします。最終的にはPC筋だけを使って動かすほうがいいのですが、まずは気にせず動かしてみましょう。...

4-3ウォームアップと甘い吐息

第4章「初ドライオーガズム編」
女性はセックスの時にあえぎ声を出しますよね。あれは男性を興奮させるためであると同時に、自分の声で自分を興奮させているからです。自分が興奮するから自然と声が漏れてしまうのです。男はあまりセックスやオナニーの際に声を出しませんが、エネマグラを使う時には声を出した方が気分が盛り上がります。ですがいきなり声を出せと言っても、なかなか恥ずかしくてできないはず。まずは自分の呼吸に合わせて吐息を吐いてみましょう...

4-2まずはウォームアップから

第4章「初ドライオーガズム編」
第3章「エネマグラ導入編」を読んでエネマグラをアナルに入れれるようになったら、まずは手始めにウォームアップから始めましょう。ウォームアップとはスポーツで言う所の準備運動です。エネマグラを使う時もウォームアップをして、エネマグラを体になじませていきましょう。...

4-1ドライオーガズムへのトレーニング

第4章「初ドライオーガズム編」
ドライオーガズムは、エネマグラを入れれば勝手に起こるものではありません。事前の準備と一定期間のトレーニングを重ねることで到達できるものです。もちろん数回入れただけで到達できる人もいますが、大半の人は数カ月、下手をすれば1年経っても到達できません。ですが一度到達すれば至極の快感を、今後ずっと楽しみ続けることが可能なのです。エネドラはエネマグラ初心者がドライオーガズムに辿り着けるよう応援します。...
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